로드 자전거를 타다 보면 자연스럽게 클릿 페달과 슈즈에 대해서 접하게 됩니다.
클릿을 사용하면 신세계가 펼쳐진다는 우스개 소리도 들어봤습니다.
극적인 반전은 아니더라도 클릿을 사용하면 분명 효과는 있습니다.
바른 자세와 페달링의 효율이 가장 큰 효과라고 생각됩니다.
이런 클릿도 올바르게 피팅이 되어 있지 않으면, 통증과 불편함이 유발될 수 있습니다.
느낌과 눈대중으로 위치와 각도를 맞출순 있습니다.
하지만 도구의 도움을 받는다면 더 정확한 피팅으로 사용할 수 있습니다.
이러한 이유로 필자의 경우 양쪽 클릿이 11자 수평 확인을 위해 에르곤 TP1을 구매하였습니다.
클릿 피팅 가이드 툴 에르곤 TP1 의 외관
반 접힌 상태로 잘 포장되어있습니다.
펼치면 시마노 클릿을 장착 할 수 있는 부분과 1,2,3 각 중심 위치가 표시 되어있습니다.
뒤집어 보면 설명서가 포함되어 있습니다. (한국어 설명은 없습니다.)
클릿 피팅 하기
지난 화요일 코로나 이후 오랫만에 도수 치료를 받았습니다.
현재는 양쪽 다리 길이 차이가 크게 없다고 물리치료사님이 이야기해주었습니다.
그래서 우선 지난 포스팅에서 만든 클릿 스태커는 전부 빼고 클릿 피팅을 하기로 생각했습니다.
2020/07/22 - [Bike] - 클릿 피팅 - 클릿 스태커 DIY (스태커, 웻지)
1. 클릿 페달 툴 이용하기 전 클릿 정렬 상태 확인
오른쪽 클릿 슈즈를 툴에 장착하고 보니, 중심이 전혀 맞지 않았습니다.
1센티 미터 정도 뒷 꿈치가 탑튜브쪽으로 돌아가 있었습니다.
그럼 왼쪽은??
왼쪽은 더 심한... 상태였습니다.
그래서 페달링 시 양쪽 무릎 내측에 불편함을 느꼈던것 같습니다.
아이윌사이클링에서 박프로님께서 클릿도 피팅 해주었는데,
제가 그 이후에 다시 재조정해서 이런 사태가 발생한 것으로 생각됩니다. (후기는 아래 포스팅 참고)
2020/06/29 - [Bike] - 자전거 피팅 - 아이윌사이클링 피팅 후기 (with 박프로)
2. 클릿 페달 툴을 이용해 클릿 피팅하기
1) 클릿 슈즈에 클릿을 육각 볼트를 조여 고정해 줍니다. (힘을 주면 움직일 수 있을 정도)
2) 엄지 발가락 하단 툭 튀어나온 부분의 위치를 클릿슈즈에 표시해줍니다.
3) 이 표시한 부분이 툴의 2번에 위치하도록 슈즈 위치를 조정해 줍니다.
4) 다음은 클릿 슈즈의 중앙을 툴의 3번과 일직선을 맞춰 줍니다.
5) 이 상태로 클릿의 볼트를 하나씩 번갈아 가면서 조여 줍니다.
6) 왼쪽도 동일하게 1~5번까지 과정으로 클릿 피팅을 해주면 됩니다.
계속 되는 장마로 라이딩을 할 수가 없어 에르곤 TP1 응 이용한 클릿 피팅 후기는 다음에 올리겠습니다.
하나씩 알아가고 스스로 해보는 재미가 있는 자전거 생활
안전하고 즐거운 라이딩을 위하여~!!